喉嚨痛好難受～想舒緩症狀就要這樣吃！
身爲電話客服人員，喉嚨可說是我們賴以為生的生財工具，一旦受到感冒、流感、新冠肺炎等病毒感染而導致喉嚨發炎、疼痛，不要說是說話了，連喝水、吞嚥都會覺得彷彿刀割般的不舒服。 如果因為喉嚨不舒服而減少水份和…
喉嚨
不想成為“酷酷嫂”？肺部可要保養好！多吃這三大類食物，幫你護肺又補氣
人要活著必須要呼吸(小編：這句好像是廢話！？)，一旦肺部或呼吸道較弱，就容易受到細菌或病毒感染而發炎，引發咳嗽、呼吸困難等症狀，而工作上需要經常說話的人，如：電話客服人員、老師、業務…，更…
電話客服養”聲”術！5大秘訣教你保養喉嚨不”燒”聲
電話客服可以說是一種「靠聲音吃飯」的工作，客服人員的聲音不一定要有如黃鶯出谷，但絕對要讓人聽起來舒服、悅耳。不過，每天必須長時間說話，喉嚨要不沙啞真的很難啊！小編注意身邊幾位資深的客服大姐，不看臉、…