別讓工作過度影響情緒,所有困難都一定會迎刃而解_官昕蕾

別讓工作過度影響情緒,所有困難都一定會迎刃而解_官昕蕾

       帶著一副時尚的黑框眼鏡,搭配俐落短髮的昕蕾,總是給人一種充滿活力的感覺,在程曦已有五年工作經驗的她,目前擔任人資行銷部的人資主任,在辦公室內常常可以看到她與同仁閒話家常的身影,但這可不是她在上班時偷懶的行為,而是發自內心關懷同事的表現。昕蕾分享到接觸人資的契機是大學時有選修人資相關課程,加上老師推薦她去嘗試人資工作的實習,讓她從畢業到現在都一直將心力專注在人資的發展上,也因此累積了許多豐富的經驗及知識,可說是公司不可或缺的人資夥伴!

別讓工作過度影響情緒,所有困難都一定會迎刃而解_官昕蕾

       人資的工作五花八門,從招募人才、教育訓練、出缺勤管理、到員工福利規劃及建立員工關係都屬於人資負責的範疇。而昕蕾目前主要是負責公司教育訓練的規劃及執行,除了帶領新進員工認識公司的制度與文化外,也需要安排多元的專業課程以及「工作與生活平衡」的相關講座,使公司同仁能夠不斷精進自己的專業技能外,同時能藉由放鬆身心靈的紓壓講座,調和工作上的壓力與不適。雖說昕蕾一直都是從事人資相關工作,但在不同企業下負責的工作內容也不太一樣,像是進入程曦之前的工作內容就比較單一,所有工作都有明確的SOP,所以每天就只需要按部就班地依照流程來完成工作即可,但是進入程曦後,因為加入了新設立的部門,讓她在處理工作時,發現很多事不是只有一種解法,也讓她擁有能盡情探索、發揮的空間。她說:「比起一成不變的工作,我更喜歡在工作上接受各種挑戰。」因為昕蕾擁有不畏懼困難,反而勇於解決問題的毅力,讓她在疫情時期面對招募需求暴增的狀況,也能夠有條不紊地找出應對方法,順利將實體面試調整為線上面試,以此協助公司脫離人力不足的險境。

別讓工作過度影響情緒,所有困難都一定會迎刃而解_官昕蕾

       相信大家一定也很好奇昕蕾如何在工作中保持正能量?昕蕾也大方分享自己對工作壓力的想法,她認為所有困難皆能有可以克服的方法,所以與其讓自己陷入「假性焦慮」,不如將專注力放在目前可以處理的事情上,讓自己忙於解決問題的情況下,不但可以有效舒緩壓力帶來的負面影響,也可以同步尋找最佳的解決方案。除了心態上的調適外,她也會透過運動、看劇來紓壓,無論是騎腳踏車、打網球、上健身房運動,或是欣賞運動賽事及一些富含知識性的紀錄片,都能有效幫助她將煩惱拋在腦後,而這種適當紓壓的習慣,也讓昕蕾可以不被壓力影響工作上的表現,是很值得大家學習的典範!

       昕蕾回憶這一路走來的點點滴滴,她說自己雖然經歷過許多磨練,但也因此收穫到許多寶貴的經驗,除了要感謝主管、同事的互相扶持外,最想感謝的就是自己在工作迷惘時,依舊選擇堅持下去,才能有現在的一番成就,也希望未來的自己能夠保持健康平安,並在人資這條職涯道路上能有更好的表現。且為了提升自己的能力,昕蕾也持續精進自我,甚至自己摸索AI技術,期望未來該技術成熟時,可以更有效運用在工作上,看到這份樂於學習的心態,小編真的忍不住要給一個大大的鼓勵,也許就是這份對學習的熱忱,讓她在遇到困難時,總是能夠找到最適的解決方案,讓自己的努力有機會派上用場。

別讓工作過度影響情緒,所有困難都一定會迎刃而解_官昕蕾

昕蕾有話想對你說
「首先,非常感謝部門主管的照顧與支持,還有部門同事的鼎力相助,甚至是在招募工作上全力配合的專案主管們,有了你們的的協助及鼓勵,才能有今日優秀的成果表現。此外,也很感謝大家能營造出如此友善的工作環境,讓大家能夠更舒適地投入於工作中,謝謝大家!」

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